Skip to main content

Skupni trening mladih z Matejem Zupancem v Ljubljani

Viktor, Hana, Tinkara in Nina, so se v ponedeljek, 19. novembra udeležili treninga v Hali Tivoli pod vodstvom Mateja Zupanca, trenerja mladinske reprezentance. Prvi(strelski) del treninga je bil namenjen izboljšanju lokostrelske tehnike in video analizi, drugi del so posvetili vajam za povečanje mišične moči.

Dvoranski pokal v Ajdovščini

17.11. je v Ajdovščini potekala etapa Slovenskega pokala. Uvrstitve naših lokostrelcev:

Ana Umer, 1. mesto

Tinkara Kogej Kardinar, 3. mesto

Sanja Tevž, 3. mesto

Robi Luštrek, 4. mesto

Nina Corel, 5. mesto

Viktor Gogala Primožič, 6. mesto

Matej Rašpolić, 7. mesto

Hana Rekić, 8. mesto

Svit Katarinčič, 8. mesto

Draž Kljun, 9. mesto

Kristjan Prodan, 10. mesto

Tine Tevž, 17. mesto

Povezava do rezultatov: 

http://www.archery-si.org/?mod=tekme&action=viewTekma&action_id=799

Trener Matija Žlender občasno na naših treningih

Z novembrom smo sklenili trenersko sodelovanje z dolgoletnim članom kluba in vrhunskim trenerjem, Matijo Žlendrom. Pohvali se lahko tako z lastnimi tekmovalnimi uspehi na največjih mednarodnih tekmovanjih, kot tudi z odličnim trenerskim delom. Njegovi tekmovalci so do sedaj uspešno nastopali na mladinskih olimpijskih igrah ter prinašali medalje iz svetovnih in evropskih prvenstev ter pokalov v tarčnem in poljskem lokostrelstvu. Matija bo enkrat do dvakrat mesečno skupaj z Brino vodil treninge ob sredah in sicer 17.00 – 20.00 za tekmovalno skupino in 20.00 – 21.30 za rekreativno skupino. Prvi obisk jepotekal 14. novembra, ki se je pričel s pogovorom o lokostrelski tehniki in nadaljeval s treningom in analizo tehnike ter podajanju vaj za korekcijo.

Mia Velkova v mladinski selekciji Lokostrelske zveze Slovenije

Mia Velkova se je kot članica mladinske selekcije Lokostrelske zveze Slovenije udeležila že dveh priprav v novi sezoni 2018/19. Priprave v zimskem času potekajo v Mariboru v kompleksu dijaškega doma, kjer so izjemno dobri pogoji za trening. V isti stavbi so prenočišča, restavracija, telovadnica in učilnice, kar omogoča širok spekter dejavnosti z dobrim izkoristkom časa in ustrezno regeneracijo mladih športnikov. Priprave izvaja avtor in vodja mladinskega programa Matej Zupanc spomočjo Dejana Sitarja in Brine Božič.

Primer poteka dneva:

07.15 -jutranja telovadba, vzpon na Kalvarijo (hrib nad Mariborom, na katerega vodi 455 kamnitih stopnic)

08.15 – zajtrk

09.00 – trening

13.00 – kosilo

14.00 – predavanja, sodelovanje s fizioterapevtom, športnim psihologom …

15.30 – trening

18.15 – trening za splošno fizično pripravljenost

19.00 -večerja

Na drugi delovni akciji smo prebarvali še drugi kontejner na klubskem strelišču

V drugi jesenski delovni akciji so sodelovali Aleš, Matej, Eva in mama Polona, Sanja, Tine, Kristjan, Nina in sestra Mateja. Aleš je nakupil material in vodil akcijo. Odstranili so star napis iz kontejnerja, ter ga zbrusili in dali dve roki barve. Mlajši člani so postrigli robido in vejevje ob kontejnerju. Aleš je namestil tudi zatič na vrata bivalnega kontejnerja, da bodo med treningi lahko odprta. 

Hvalavsem sodelujočim in čestitke vsem za opravljeno delo!

Tako smo v dveh zaporednih sobotah v oktobru na zunanjem strelišču v Dekanih pobarvali oba kontejnerja ter pospravili zunanje strelišče in počistili zidove. S tem smo zaključili svojo obveznost ureditve strelišča pred postavitvijo nadstreška. Javni zavod za šport, ki bo izvajal postavitev nadstreška, je namreč od nas zahteval ureditev zunanjosti kontejnerja pred pričetkom del.

Nabavo materiala za barvanje kontejnerjev nam je omogočila LUKA Koper s sponzorskimi sredstvi, ki smo jih pridobili za delovanje društva z razpisom ŽIVETI S PRISTANIŠČEM. Delovni akciji smo izvedli pod geslom PRISTANIŠČE DOBRIH IDEJ.